Duh, Anak Gue Overthinking | Sawo Kecik

Tentang Buku Ini

Sebab, alam pikiran orang dewasa berbeda dari alam pikiran anak-anak. Sesuatu yang menurut kita tidak penting, bisa jadi sangat penting bagi mereka. Melalui pendekatan yang ringkas, ilmiah, dan mudah dipahami, buku ini membantu Ayah-Bunda memahami hubungan antara pikiran, emosi, dan perilaku anak. Agar saat anak merasa cemas, minder, salah paham, atau terjebak prasangka, kita tidak buru-buru memotong dengan kalimat: “Ah, cuma gitu doang dipikirin!” Pembahasan dalam buku ini disusun dengan pendekatan terapi kognitif atau Cognitive Behavioral Therapy (CBT), lalu dijelaskan gambaran terapan konkritnya melalui kisah sederhana yang dekat dengan kehidupan anak dan orang tua. Buku ini juga mengajak kita menanamkan prinsip berpikir yang benar berdasarkan tuntunan Islam, terutama dalam menjaga anak dari prasangka buruk yang bisa mengganggu hati dan pikirannya. Semoga kehadirannya bisa menjadi bekal tambahan bagi Ayah-Bunda untuk mendampingi anak dengan lebih tenang, lebih peka, dan lebih memahami, agar anak tidak merasa sendirian saat pikirannya sedang berat.